เหตุผลดีๆ ที่คุณควรจะหัดเล่นฟุตบอล ผลบอล

กีฬาฟุตบอลถือว่าเป็นกีฬาที่คนนิยมกันไปทั่วโลกและให้การยอมรับมากที่สุด แม้แต่ในประเทศไทยของเราเองก็นิยมเช่นกัน เป็นกีฬาที่สามารถทุกคนสามารถเล่นได้ง่ายๆ ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ และกีฬาชนิดนี้ก็มีการส่งเสริมให้เล่นกันตั้งแต่เป็นเด็ก การเล่นฟุตบอลจึงเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่เล่นเป็น ยิ่งในสมัยนี้การเป็นนัก ฟุตบอล ถือว่าเป็นหนึ่งความฝันของเด็กในยุคนี้เลยก็ว่าได้ เพรพาะทั้งบอลไทยและบอลต่างประเทศ ได้รับความนิยมมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม ถึงแม้เราจะไม่ได้เล่นฟุตบอลเพื่อเป็นอาชีพ จะเล่นเป็นการเล่นเพื่อสุขภาพหรือว่าจะเชียร์บอลด้วยการดู ผลบอล อย่างเดียว ก็ถือว่ามีประโยชน์ไม่น้อยเหมือนกัน เราลองมาดูว่าการเล่นฟุตบอลนั้นให้ประโยชน์กับเราอย่างไรได้บ้าง และเพราะอะไรถึงต้องฝึกให้ลูกหลานของเราได้เล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็ก

1.ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

การใช้เวลาว่างด้วยการออกกำลังกายเตะฟุตบอล เป็นการใช้เวลาว่างที่เกิดประโยชน์ที่สุด และคนที่เป็นผู้ปกครองก็ไม่ต้องกลัวว่าลูกจะไปทำอะไรไม่ดีด้วย เพราะส่วนใหญ่เด็กๆ เหล่านั้นก็เตะบอลกันอยู่ในละแวกบ้าน ดีกว่าปล่อยให้เด็กเล่นอย่างอื่นที่ไม่มีประโยชน์

2.ห่างไกลโรค

สิ่งที่คุณได้จากการเล่น ฟุตบอล เป็นประจำก็คือฃห่างไกลโรค และในวงการ ฟุตบอลไทย วันนี้ ก็มีการส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนหันมาเล่นฟุตบอล เพราะจะช่วยป้องกันโรคอ้วนและโรคต่างๆ ที่มักจะเกิดกับเด็ก

3.ได้ความสามัคคี

เป็นสิ่งที่กีฬาฟุตบอลต้องการอยากจะให้ผู้เล่นฟุตบอลได้มากที่สุด นั่นก็คือเรื่องของความสามัคคี ซึ่งเป็นสิ่งที่คนในสังคมต้องการ การจะปลูกฝังความสามัคคีให้กับเด็กได้ดีที่สุด ก็คือการฝึกให้เล่นกีฬา เพราะเป็นสิ่งที่สนุกและได้ลงมือปฏิบัติจริงด้วย เพราะเรื่องแบบนี้ไม่สามารถสอนกันด้วยทฤษฎีได้ แม้แต่ในวางการ ฟุตบอลต่างประเทศ ก็ยังให้ความสำคัญในเรี่องนี้

4.ฝึกการทำงานเป็นทีม

การจะเอาชนะคู่แข่งในการแข่งขันฟุตบอลได้ ทีมของตนเองจะต้องมีการทำงานเป็นทีม เนื่องจากกีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้ผู้เล่นเยอะถึง 11 คน แน่นอนว่าไม่สามารถเล่นคนเดียวได้ ทางเดียวที่ทีมจะสามารถเอาชนะ อย่างเวลาที่เราดู ผลบอล หากทีมไหนก็ตามไม่ให้ความร่วมมือ ก็จะแพ้การแข่งขันทันที

5.ช่วยลดความอ้วนได้

การลดความอ้วนเป็นสิ่งที่ยากมากสำหรับหลายๆ คนเพราะไม่รู้ว่าจะหาแรงบันดาลใจมาจากไหน วิธีการเล่นฟุตบอล เป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด เพราะนอกจากจะสนุกแล้ว ยังลดความอ้วนได้ด้วย ดังนั้นหนุ่มๆ คนใดที่ต้องการอยากจะลดความอ้วนล่ะก็ วิธีการออกกำลังกายด้วยการเตะบอล คือทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด

6.ได้เพื่อนใหม่

การเล่นฟุตบอลที่ต้องเล่นกันเป็นทีมหลายๆ คน จะช่วยให้เราได้รู้จักเพื่อนใหม่ที่คอเดียวกันด้วย แม้แต่การนั่งดู ผลบอล ที่นอกสถานธรรมดาทั่วไปเราก็ยังได้เพื่อนใหม่ ดังนั้นหากคุณเป็นคนที่ไม่ค่อยมีเพื่อนมาก ลองออกจากบ้านไปที่สนามบอล และไปลองเล่นฟุตบอลคนอื่นๆ แล้วคุณจะได้รู้จักคนใหม่ๆ เปิดประสบการณ์ใหม่ๆ ด้วย

7.สมองปลอดโปร่ง

การทำงานสมัยนี้เต็มไปด้วยความเครียดหลายอย่าง วิธีการคลายเครียดให้กับสมองได้ดีที่สุดก็คือการเตะฟุตบอล เป็นการระบายความเครียดและทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นหากคุณรู้สึกเครียด ลองหันมาออกกำลังกายด้วยการเตะฟุตบอลดู แล้วจะสังเกตเห็นได้ชัดเลยว่าร่างกายของเราดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทีเดียว

เพราะเหตุนี้เอง ผู้ปกครองควรส่งเสริมให้เด็กได้เล่นฟุตบอลตั้งแต่อย่างเด็ก นอกจากจะเป็นการออกกำลังกาย ยังเป็นการหาความฝันของเด็กด้วย เพราะบางคนก็อาจจะมีแววที่จะส่งเสริมให้เป็นนักฟุตบอลทีมชาติได้เช่นกัน เหมือนกับนัก ฟุตบอลไทย ที่กำลังมีชื่อเสียงอยูในต่างประเทศขณะนี้